ダイエット効果が脚光を浴びるフラフープ。
５０年以上前のフラフープブームを思い出して懐かしい人も多いだろう。


46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)

ダイエットフラフープとして、今若い人たちに流行している。

フラフープを上手く廻すためには、そしてメタボのおなかを効果的に痩せるには、ちょっとコツが有るのだそうだ。
カルチャースクールやジム・フィットネスでもレッスンしているところもある。


フープノティカのフラフープビューティBOOK【組み立て式フラフープ付き】 ([バラエティ])

おもちゃとして遊ぶにはどんなものでも、安いものでも良いのだろうが、最初からある程度良い物を使ったほうが長続きする。

効果を上げるには、フラフープの大きさや重量も関係してくる。

ダイエット系として開発されたフラフープは、それなりに評判も良い。
テレビ・雑誌で話題のフラフープダイエット